LAS MÁQUINAS POWER PLATE son dispositivos vibratorios de alta calidad que impulsan un nuevo concepto en soluciones de bienestar para personas de toda edad, estilo de vida y capacidad física. Utilizan los principios de "Aceleración Training" para estimular la respuesta natural del cuerpo a las vibraciones. Los ejercicios de Aceleración Training en las máquinas Power Plate ofrecen gran cantidad de beneficios, desde una mejora inmediata de la circulación sanguínea hasta diversos resultados medibles, incluidos: aumento de la fuerza y la flexibilidad muscular, mayor amplitud de movimientos, disminución de la celulitis, mayor densidad mineral ósea, disminución del dolor y la irritabilidad, recuperación más rápida.